Ζήτα βοήθεια. Πες αυτό που σε προβληματίζει. Μίλα για το πρόβλημά σου. Μίλα για τα ναρκωτικά, το φαγητό, το αλκοόλ, την βία, την αρρώστια. Δεν είσαι μόνος. Μόλις εκφράσεις αυτό που σε βασανίσει έχεις κάνει το 50% της θεραπεία σου. Όταν κάτι το έχεις κρυμμένο σου τρώει τα σωθικά. Βγάλτο. Τίποτα δεν είναι ντροπή. Τίποτα. Ντροπή είναι να κρίνεις, να κοροϊδεύεις και να κουτσομπολεύεις. Μίλα για σεξουαλική παρενόχληση. Μίλα για ενδοοικογενειακή βία. Μίλα για εξαρτήσεις. Μίλα για αρρώστια. Μίλα για
ό,τι ντρέπεσαι. Για ό,τι φοβάσαι. Εκεί είναι που θα βοηθηθείς. Δεν μπορείς να φανταστείς πως όταν μοιραστείς κάτι με τον κόσμο πόσο δύναμη δίνεις και παίρνεις! Μην κλείνεσαι στον εαυτό σου. Άνοιξε την ψυχή σου, την καρδιά σου. Βγες από τον στενό χώρο του μυαλού σου και των σκέψεων σου. Γίνε ένα. Η Ζωή θα σε αγκαλιάσει. Όσο κρατάς μέσα σου πράγματα, τόσο θα δυναμώνει η φοβία σου, το άγχος, οι κακές σκέψεις. Πες. Αυτό που θες. Αυτό που σε προβληματίζει. Αυτό που πιστεύεις ότι συμβαίνει μόνο σε εσένα. Γίνε φως. Πήγαινε στο φως. Ξέρω είσαι στο σκοτάδι και δεν βλέπεις φως… Ακόμα όμως….Το φως όμως φωτίζει δυνατά μετά από το απόλυτο σκοτάδι. Θα το νιώσεις. Να εκφράζεσαι. Να μοιράζεσαι. Να υπομένεις. Εδώ που είσαι, δεν θα είσαι πια.
#katharizoi #katharessxeseis #drasi #kinisi #ekfrasi #dimiourgia #zise #zoi #mariaelenilykourezou